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内容紹介

肩の力を抜いて、ゆる〜くポジティブに生きよう! あきらめる、それはあるがままを受け入れるということ。心臓に病をもつ現役精神科医が、受け入れ受け流して、自分が好きな自分になるマインドリセット法を紹介する。

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タイトルコード

1000050264960

書誌種別

図書

著者名

藤野 智哉／著

著者名ヨミ

フジノ トモヤ

出版者

ワニブックス

出版年月

2019.11

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-8470-9854-3

分類記号

146.8

書名

あきらめると、うまくいく 現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット

書名ヨミ

アキラメルト ウマク イク ゲンエキ セイシンカイ ガ ガンバリスギル アナタ ニ ツタエタイ サイコウ ノ マインド リセット

副書名

現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット

副書名ヨミ

ゲンエキ セイシンカイ ガ ガンバリスギル アナタ ニ ツタエタイ サイコウ ノ マインド リセット

著者紹介

1991年生まれ。秋田大学医学部卒業。上林記念病院精神心療科勤務。日本精神神経学会所属。3歳、4歳、5歳のときに川崎病にかかり、4歳のときの川崎病の後遺症で冠動脈障害が残る。

件名1

カウンセリング