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内容紹介

人とうまく関われないあなた、神経カチカチになっていませんか? ストレスにより疲弊して機能不全になっている脳幹をリセットし、神経本来の仕組みを取り戻して、人間関係が楽になるボディワークを紹介。

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タイトルコード

1000050256112

書誌種別

図書

著者名

藤本 靖／[著]

著者名ヨミ

フジモト ヤスシ

出版者

講談社

出版年月

2019.9

ページ数・枚数

235p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-06-220686-0

分類記号

498.3

書名

脳幹リセットワーク 人間関係が楽になる神経の仕組み 講談社+α新書 819-1B

書名ヨミ

ノウカン リセット ワーク ニンゲン カンケイ ガ ラク ニ ナル シンケイ ノ シクミ コウダンシャ プラス アルファ シンショ 819-1-B

副書名

人間関係が楽になる神経の仕組み

副書名ヨミ

ニンゲン カンケイ ガ ラク ニ ナル シンケイ ノ シクミ

著者紹介

東京大学大学院身体教育学研究科修了。環境神経学研究所株式会社代表取締役。上智大学、筑波大学大学院非常勤講師。著書に「「疲れない身体」をいっきに手に入れる本」など。

件名1

健康法

件名2

精神衛生

件名3

人間関係

叢書名

講談社+α新書