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内容紹介

50歳を境に足や歩き方の衰えが始まる。いつまでも健康で楽しく暮らすにはどこに気をつけるべきか、靴を選ぶときどんな点に注意すべきか、運動するならどんなスポーツが望ましいか、アシックスが解説する。

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タイトルコード

1000050254744

書誌種別

図書

著者名

アシックススポーツ工学研究所／著

著者名ヨミ

アシックス スポーツ コウガク ケンキュウジョ

出版者

講談社

出版年月

2019.9

ページ数・枚数

220p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-06-517433-3

分類記号

498.35

書名

究極の歩き方 講談社現代新書 2541

書名ヨミ

キュウキョク ノ アルキカタ コウダンシャ ゲンダイ シンショ 2541

件名1

ウォーキング

件名2

靴

件名3

中高年齢者

叢書名

講談社現代新書