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内容紹介

身体理論家・施術家である廣戸聡一のトレーニング&コンディショニング理論を集大成。言葉だけではイメージが難しい部分や具体例については、著者自身の手によるイラストを交えて説明する。解説動画が見られるQRコード付き。

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タイトルコード

1000050254320

書誌種別

図書

著者名

廣戸 聡一／著

著者名ヨミ

ヒロト ソウイチ

出版者

日本文芸社

出版年月

2019.10

ページ数・枚数

319p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-537-21727-8

分類記号

780.11

書名

廣戸聡一ブレインノート 脳と骨格で解く人体理論大全

書名ヨミ

ヒロト ソウイチ ブレイン ノート ノウ ト コッカク デ トク ジンタイ リロン タイゼン

副書名

脳と骨格で解く人体理論大全

副書名ヨミ

ノウ ト コッカク デ トク ジンタイ リロン タイゼン

著者紹介

1961年東京都生まれ。起業・実業家にして、身体理論家・施術家。(一社)レッシュ・プロジェクト代表。著書に「一生疲れない「カラダ」の作り方」「4スタンス・ゴルフボディ」など。

件名1

スポーツ力学