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内容紹介

立ち方、歩き方、座り方、日常の体の使い方が見た目を変える-。体に良い動き方、健康に良い運動方法をピラティス夫妻から直接学んだ著者が、ピラティスの神髄を伝える。

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タイトルコード

1000050225485

書誌種別

図書

著者名

ブルース・キング／著

著者名ヨミ

ブルース キング

出版者

万来舎

出版年月

2019.4

ページ数・枚数

126p

大きさ・形態

27cm

ISBN

4-908493-32-4

分類記号

781.4

書名

RULE OF THE BONES 骨から考えるピラティス

書名ヨミ

ルール オブ ザ ボーンズ ホネ カラ カンガエル ピラティス

副書名

骨から考えるピラティス

副書名ヨミ

ホネ カラ カンガエル ピラティス

著者紹介

1925年アメリカ生まれ。ニューヨーク大学で修士号取得。ダンサー、振付師、文筆家、教育者、ピラティス講師。アデルフィ大学などで指導。

件名1

ピラティス