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内容紹介

有酸素運動をする、脳トレをする、年齢相応の食事をする、達成すると嬉しい目標を立てる、他人の役に立つことをする…。中高年の人に向けて、人生100年時代を賢く生き抜くための秘訣を最新の研究成果をもとに紹介する。

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タイトルコード

1000050201981

書誌種別

図書

著者名

村田 裕之／著

著者名ヨミ

ムラタ ヒロユキ

出版者

徳間書店

出版年月

2019.2

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-19-864796-4

分類記号

367.7

書名

スマート・エイジング 人生100年時代を生き抜く10の秘訣

書名ヨミ

スマート エイジング ジンセイ ヒャクネン ジダイ オ イキヌク ジュウ ノ ヒケツ

副書名

人生100年時代を生き抜く10の秘訣

副書名ヨミ

ジンセイ ヒャクネン ジダイ オ イキヌク ジュウ ノ ヒケツ

著者紹介

1962年新潟県生まれ。東北大学スマート・エイジング学際重点研究センター特任教授。村田アソシエイツ代表。日本のシニアビジネス分野のパイオニアとして多くの民間企業の新規事業を支援。

件名1

高齢者