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内容紹介

脳と体の成長に欠かせない「成長ホルモン」は、ぐっすり眠ることでたっぷり分泌される。子どもの健康と睡眠環境を長年研究し続けてきた寝室づくりのプロが、深く質の良い睡眠をとれる子ども部屋の作り方を紹介する。

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タイトルコード

1000050195529

書誌種別

図書

著者名

金光 容徳／著

著者名ヨミ

カネミツ ヨウトク

出版者

アスコム

出版年月

2019.2

ページ数・枚数

199p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7762-1020-7

分類記号

498.7

書名

元気で賢い子を育てたいなら子どもがぐっすり眠れる部屋を作りなさい

書名ヨミ

ゲンキ デ カシコイ コ オ ソダテタイナラ コドモ ガ グッスリ ネムレル ヘヤ オ ツクリナサイ

著者紹介

1951年千葉県生まれ。早稲田大学卒業。早稲田ハウス株式会社社長。著書に「帰りたくなる家」など。

件名1

小児衛生

件名2

睡眠

件名3

寝室