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内容紹介

最近の脳科学、心理学研究のなかから、科学的な裏づけがしっかりとしたものを選りすぐり、誰でも簡単に取り組むことができて、すぐに結果を出せる“「苦しい」が「楽しい」に変わる方法”を紹介する。

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タイトルコード

1000050188874

書誌種別

図書

著者名

樺沢 紫苑／著

著者名ヨミ

カバサワ シオン

出版者

三笠書房

出版年月

2019.1

ページ数・枚数

238p

大きさ・形態

15cm

ISBN

4-8379-8571-6

分類記号

498.39

書名

人生うまくいく人の感情リセット術 脳科学で、「苦しい」でさえ「楽しい」になる! 知的生きかた文庫 か64-1

書名ヨミ

ジンセイ ウマク イク ヒト ノ カンジョウ リセットジュツ ノウカガク デ クルシイ デ サエ タノシイ ニ ナル チテキ イキカタ ブンコ カ-64-1

副書名

脳科学で、「苦しい」でさえ「楽しい」になる!

副書名ヨミ

ノウカガク デ クルシイ デ サエ タノシイ ニ ナル

件名1

精神衛生

叢書名

知的生きかた文庫