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内容紹介

バテない体になるトレーニング、ウェアや用具の選び方、体力や経験に合った計画の立て方、遭難を防ぐ「地図読み」のポイントなど、自分のペースで安心して山歩きを満喫できるコツを紹介。「1泊2日」のコースガイドも掲載。

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タイトルコード

1000050165049

書誌種別

図書

著者名

野村 仁／著

著者名ヨミ

ノムラ ヒトシ

出版者

青春出版社

出版年月

2018.10

ページ数・枚数

236p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-413-21119-2

分類記号

786.1

書名

55歳からのやってはいけない山歩き 青春新書PLAY BOOKS P-1119

書名ヨミ

ゴジュウゴサイ カラ ノ ヤッテワ イケナイ ヤマアルキ セイシュン シンショ プレイ ブックス 1119

著者紹介

1954年秋田県生まれ。中央大学卒業。登山、クライミング、自然・アウトドアなどを専門分野とする編集者・ライター。編集事務所「編集室アルム」主宰。著書に「やってはいけない山歩き」等。

件名1

登山

叢書名

青春新書PLAY BOOKS