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内容紹介

首や肩のコリ、体の痛み、不眠など、ミリ単位の微妙なズレでも全身に深刻な影響を与える首のズレ。枕の高さを調節し首を整えれば、体が自然に治りだす! バスタオルでつくる「ピッタリ枕」を使った整体の実践方法を紹介する。

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タイトルコード

1000050160086

書誌種別

図書

著者名

秋澤 順一／著

著者名ヨミ

アキサワ ジュンイチ

出版者

コスモ21

出版年月

2018.9

ページ数・枚数

195p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-87795-370-6

分類記号

492.79

書名

寝てる間にコリと痛みがスッキリとれる手づくり枕整体 ぐっすり眠れる!

書名ヨミ

ネテル アイダ ニ コリ ト イタミ ガ スッキリ トレル テズクリ マクラセイタイ グッスリ ネムレル

副書名

ぐっすり眠れる!

副書名ヨミ

グッスリ ネムレル

件名1

整体

件名2

枕