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内容紹介

病気や疲労、不調をもたらす「危険な油」がある一方で、体を癒す「良い油」もある。普段食べている食品に「隠れ油」が含まれているかチェックする方法を解説したうえで、良い油を積極的に摂る「少油生活」のコツを紹介。

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タイトルコード

1000050126968

書誌種別

図書

著者名

林 裕之／著

著者名ヨミ

ハヤシ ヒロユキ

出版者

三笠書房

出版年月

2018.5

ページ数・枚数

197p

大きさ・形態

15cm

ISBN

4-8379-8534-1

分類記号

498.55

書名

その病気、その疲労、「隠れ油」が原因です! アトピー、花粉症、鼻炎、睡眠不足…万病を防ぐ法 知的生きかた文庫 は29-1

書名ヨミ

ソノ ビョウキ ソノ ヒロウ カクレアブラ ガ ゲンイン デス アトピー カフンショウ ビエン スイミン ブソク マンビョウ オ フセグ ホウ チテキ イキカタ ブンコ ハ-29-1

副書名

アトピー、花粉症、鼻炎、睡眠不足…万病を防ぐ法

副書名ヨミ

アトピー カフンショウ ビエン スイミン ブソク マンビョウ オ フセグ ホウ

件名1

食用油脂

件名2

食生活

叢書名

知的生きかた文庫