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内容紹介

おいしく食べてラクラク即やせ。リバウンドもナシ! もち麦を食べてやせるダイエットの体験談や、もち麦の健康効果、超カンタンな食べ方を、マンガで紹介します。電子版が読めるQRコード付き。

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タイトルコード

1000050125117

書誌種別

図書

著者名

山下 春幸／著

著者名ヨミ

ヤマシタ ハルユキ

出版者

アスコム

出版年月

2018.4

ページ数・枚数

165p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-7762-0987-4

分類記号

498.583

書名

何をやってもやせない私がもち麦でみるみる10kgやせました 実用コミック

書名ヨミ

ナニ オ ヤッテモ ヤセナイ ワタクシ ガ モチムギ デ ミルミル ジッキログラム ヤセマシタ ジツヨウ コミック

副書名

実用コミック

副書名ヨミ

ジツヨウ コミック

著者紹介

1969年神戸生まれ。大阪藝術大学藝術学部卒業。新和食料理人。テレビ・雑誌等、各方面のメディアで活躍。国連世界食糧計画協会顧問。著書に「もち麦ダイエットレシピ」など。

件名1

大麦

件名2

瘦身法