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内容紹介

疲れきった身体と心に栄養をあげて、お疲れスパイラルから抜け出そう! 作りおきできる「ずぼら養生スープ」と、タイプ別お疲れ体質克服レシピを紹介する。心と身体のデトックス法も掲載。見返しにチェックリストあり。

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タイトルコード

1000050103134

書誌種別

図書

著者名

松村 圭子／監修

著者名ヨミ

マツムラ ケイコ

出版者

主婦の友社

出版年月

2018.2

ページ数・枚数

79p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-07-429045-1

分類記号

498.583

書名

ずぼら養生レシピ まとめて作る“養生スープ”と食べ合わせでお疲れ体質を撃退

書名ヨミ

ズボラ ヨウジョウ レシピ マトメテ ツクル ヨウジョウ スープ ト タベアワセ デ オツカレ タイシツ オ ゲキタイ

副書名

まとめて作る“養生スープ”と食べ合わせでお疲れ体質を撃退

副書名ヨミ

マトメテ ツクル ヨウジョウ スープ ト タベアワセ デ オツカレ タイシツ オ ゲキタイ

件名1

食生活

件名2

料理

件名3

健康法