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内容紹介

骨は健康の基本。見た目の若さも心の若さも、骨次第です。骨を強くする秘訣を学びましょう。良い骨ができる仕組みを解説し、丈夫な骨を作る食事や、骨折を予防する運動を紹介します。チェックシート付き。

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タイトルコード

1000050100338

書誌種別

図書

著者名

太田 博明／監修

著者名ヨミ

オオタ ヒロアキ

出版者

マガジンハウス

出版年月

2018.2

ページ数・枚数

81p

大きさ・形態

30cm

ISBN

4-8387-5266-9

分類記号

498.3

書名

何歳からでも骨は強くなる。 MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン

書名ヨミ

ナンサイ カラ デモ ホネ ワ ツヨク ナル マガジン ハウス ムック ドクター クロワッサン

件名1

健康法

件名2

骨

叢書名

MAGAZINE HOUSE MOOK

叢書名

Dr.クロワッサン