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内容紹介

知らず知らずのうちに心にため込んでしまっているストレスは、いつしか「うつ」状態を引き起こす。精神科医が、うつについての正しい知識を伝えるとともに、うつと上手につきあっていく生活術、思考法などを紹介する。

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タイトルコード

1000050076488

書誌種別

図書

著者名

斎藤 茂太／著

著者名ヨミ

サイトウ シゲタ

出版者

興陽館

出版年月

2017.10

ページ数・枚数

207p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-87723-220-7

分類記号

493.764

書名

うつを気楽にいやす本 心の名医モタさんの処方箋本

書名ヨミ

ウツ オ キラク ニ イヤス ホン ココロ ノ メイイ モタサン ノ ショホウセンボン

副書名

心の名医モタさんの処方箋本

副書名ヨミ

ココロ ノ メイイ モタサン ノ ショホウセンボン

著者紹介

1916〜2006年。東京生まれ。精神科医、医学博士、斎藤病院名誉院長。著書に「グズをなおせば人生はうまくいく」「1分間でやる気を出す200のヒント」など。

件名1

うつ病