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内容紹介

一汁三菜は美肌もダイエットも叶える奇跡のバランス食、発酵食品は世界が注目するスーパーフード。予防栄養学のスペシャリストが、和食の美容パワーと、新しい和食のとり方を紹介する。

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タイトルコード

1000050049492

書誌種別

図書

著者名

エリカ・アンギャル／著

著者名ヨミ

エリカ アンギャル

出版者

学研プラス

出版年月

2017.7

ページ数・枚数

192p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-05-800791-4

分類記号

498.583

書名

和食の食べ方を知れば、女性はもっと美しくなれる

書名ヨミ

ワショク ノ タベカタ オ シレバ ジョセイ ワ モット ウツクシク ナレル

著者紹介

1969年オーストラリア生まれ。シドニー工科大学、ネイチャーケアカレッジ卒業。健康科学学士。オーストラリア伝統的医薬学会(ATMS)会員。

件名1

食生活

件名2

美容

件名3

料理(日本)