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内容紹介

内臓脂肪を減らすには? 栄養学博士の著者が、食べてもお腹が出ない簡単レシピ、コレステロールを下げる・減らす知恵、血糖値を正常化させる知恵、血圧を無理なく下げる知恵などを紹介する。セルフチェックリスト付き。

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タイトルコード

1000050033297

書誌種別

図書

著者名

落合 敏／監修

著者名ヨミ

オチアイ トシ

出版者

主婦の友社

出版年月

2017.5

ページ数・枚数

159p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-07-423841-5

分類記号

493.125

書名

すぐわかる内臓脂肪の減らし方 お腹まわりをすっきりさせるだけでなく、コレステロール・血糖値・血圧も一挙に解決 実用No.1

書名ヨミ

スグ ワカル ナイゾウ シボウ ノ ヘラシカタ オナカマワリ オ スッキリ サセル ダケ デ ナク コレステロール ケットウチ ケツアツ モ イッキョ ニ カイケツ ジツヨウ ナンバーワン

副書名

お腹まわりをすっきりさせるだけでなく、コレステロール・血糖値・血圧も一挙に解決

副書名ヨミ

オナカマワリ オ スッキリ サセル ダケ デ ナク コレステロール ケットウチ ケツアツ モ イッキョ ニ カイケツ

件名1

肥満症

件名2

メタボリックシンドローム

叢書名

実用No.1