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内容紹介

季節やその日の体調、肌の調子に合わせて、3つの枕を使い分けることこそが、美人への近道。「枕」と「睡眠」が、美とアンチエイジングにおよぼす影響や、「眠り」と「美」の新常識などを紹介する。チェックリスト付き。

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タイトルコード

1000050027185

書誌種別

図書

著者名

藤本 幸弘／著

著者名ヨミ

フジモト タカヒロ

出版者

双葉社

出版年月

2017.4

ページ数・枚数

175p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-575-31243-0

分類記号

498.36

書名

美しい人は枕を“3つ”持っている

書名ヨミ

ウツクシイ ヒト ワ マクラ オ ミッツ モッテ イル

著者紹介

1970年生まれ。神奈川県出身。医学博士、MBA、工学博士、薬学博士。米国レーザー医学会専門医。「クリニックF」院長。

件名1

睡眠

件名2

枕

件名3

美容