検索結果書誌詳細

内容紹介

ストレス・気疲れ・不安を解消する、軽症うつ・うつ病を改善する、自律神経失調症の不快症状を治すための知恵とコツを、イラストや写真を交えて紹介し、うつ病・自律神経失調症の原因と治療について説明する。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000050011498

書誌種別

図書

著者名

主婦の友社／編

著者名ヨミ

シュフ ノ トモシャ

出版者

主婦の友社

出版年月

2017.3

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-07-422238-4

分類記号

493.764

書名

すぐわかる自律神経の整え方 ストレスを背負い込みやすく不安なあなたに、元気とゆったりした気分を与える対策集 実用No.1

書名ヨミ

スグ ワカル ジリツ シンケイ ノ トトノエカタ ストレス オ セオイコミヤスク フアン ナ アナタ ニ ゲンキ ト ユッタリ シタ キブン オ アタエル タイサクシュウ ジツヨウ ナンバーワン

副書名

ストレスを背負い込みやすく不安なあなたに、元気とゆったりした気分を与える対策集

副書名ヨミ

ストレス オ セオイコミヤスク フアン ナ アナタ ニ ゲンキ ト ユッタリ シタ キブン オ アタエル タイサクシュウ

件名1

うつ病

件名2

自律神経失調症

件名3

ストレス

叢書名

実用No.1