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内容紹介

高血圧、高コレステロール、メタボに効く! 食物繊維量がとても豊富で、体を内側から掃除してくれる、もち麦。長年、腸について研究を重ねてきた藤田紘一郎が考案した、もち麦の食べ方のルールにもとづくレシピを紹介します。

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タイトルコード

1000050006675

書誌種別

図書

著者名

藤田 紘一郎／監修

著者名ヨミ

フジタ コウイチロウ

出版者

東京書店

出版年月

2017.2

ページ数・枚数

79p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-88574-574-4

分類記号

596.3

書名

おいしいもち麦ダイエットレシピ すっきりやせる・健康になる

書名ヨミ

オイシイ モチムギ ダイエット レシピ スッキリ ヤセル ケンコウ ニ ナル

副書名

すっきりやせる・健康になる

副書名ヨミ

スッキリ ヤセル ケンコウ ニ ナル

件名1

料理

件名2

大麦

件名3

瘦身法