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内容紹介

ダイエット、便秘解消、アンチエイジング…。「腸の大そうじ」で女性はもっと元気に魅力的になる! 忙しいときや外食でも簡単に実践できる、腸からキレイになるおいしい食べ方を紹介。体質別の食材リストやレシピも掲載。

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タイトルコード

1000040617577

書誌種別

図書

著者名

池田 陽子／著

著者名ヨミ

イケダ ヨウコ

出版者

三笠書房

出版年月

2016.8

ページ数・枚数

189p

大きさ・形態

15cm

ISBN

4-8379-6794-1

分類記号

498.583

書名

1週間で「腸」からキレイになるおいしい食べ方 外食コンビニでもOK! 王様文庫 B178-1

書名ヨミ

イッシュウカン デ チョウ カラ キレイ ニ ナル オイシイ タベカタ ガイショク コンビニ デモ オーケー オウサマ ブンコ B-178-1

副書名

外食コンビニでもOK!

副書名ヨミ

ガイショク コンビニ デモ オーケー

件名1

食生活

件名2

健康法

叢書名

王様文庫