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内容紹介

セロトニンを活性化し、「あきらめない脳」をつくろう。すぐにあきらめる現代人を検証し、ココロをつくっている脳内物質を解説。あきらめないためのセロトニン習慣などを紹介する。

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タイトルコード

1000040033956

書誌種別

図書

著者名

有田 秀穂／著

著者名ヨミ

アリタ ヒデホ

出版者

アスペクト

出版年月

2011.5

ページ数・枚数

207p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7572-1890-1

分類記号

498.39

書名

心が強くなるあきらめない脳のつくり方 ポジティブで粘り強くなれる技術

書名ヨミ

ココロ ガ ツヨク ナル アキラメナイ ノウ ノ ツクリカタ ポジティブ デ ネバリズヨク ナレル ギジュツ

副書名

ポジティブで粘り強くなれる技術

副書名ヨミ

ポジティブ デ ネバリズヨク ナレル ギジュツ

著者紹介

1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業。東邦大学医学部統合生理学教授。セロトニン道場代表。著書に「脳からストレスを消す技術」「セロトニン欠乏脳」など。

件名1

健脳法

件名2

精神衛生