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内容紹介

ハーバード大学医学部がダイエット効果を実証したタイチ(太極拳)。太らない体質になり、ビューティ・ヘルス・メンタルにも効果がある、太極拳から生まれたスローエクササイズ、タイチダイエットを紹介する。

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タイトルコード

1000040601504

書誌種別

図書

著者名

タイチスタジオ／監修

著者名ヨミ

タイチ スタジオ

出版者

ゴマブックス

出版年月

2016.6

ページ数・枚数

111p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-7771-1785-7

分類記号

789.27

書名

タイチダイエット 太極拳

書名ヨミ

タイチ ダイエット タイキョクケン

副書名

太極拳

副書名ヨミ

タイキョクケン

件名1

太極拳

件名2

瘦身法