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内容紹介

体の不調、心の不安定は、ほとんど食の誤りからきている。米をしっかり食べる、動物性食品を控える、砂糖をやめる、土鍋を活用するなど、陰陽の考え方に基づいた食事の見直し「食い改め」と「手当て」を紹介する。

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タイトルコード

1000040598456

書誌種別

図書

著者名

若杉 友子／著

著者名ヨミ

ワカスギ トモコ

出版者

パルコエンタテインメント事業部

出版年月

2016.6

ページ数・枚数

238p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-86506-171-0

分類記号

498.583

書名

若杉ばあちゃんの食養相談室 食い改めのススメ

書名ヨミ

ワカスギ バアチャン ノ ショクヨウ ソウダンシツ クイアラタメ ノ ススメ

副書名

食い改めのススメ

副書名ヨミ

クイアラタメ ノ ススメ

著者紹介

1937年大分県生まれ。著書に「これを食べれば医者はいらない」「若杉ばあちゃんのアトピー・アレルギーの話」など。

件名1

食生活

件名2

健康法