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内容紹介

減塩は本末転倒。適量の塩味をしっかり感じるほうがええ-。畑仕事・講演会・料理教室にと日本国中で大活躍の若杉ばあちゃんが、健康で幸せに暮らすための62の教えを紹介。医者いらずのレシピも収録する。

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タイトルコード

1000040591457

書誌種別

図書

著者名

若杉 友子／著

著者名ヨミ

ワカスギ トモコ

出版者

主婦と生活社

出版年月

2016.5

ページ数・枚数

175p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-391-14839-8

分類記号

498.583

書名

若杉ばあちゃん医者いらずの食養訓

書名ヨミ

ワカスギ バアチャン イシャイラズ ノ ショクヨウクン

著者紹介

1937年生まれ。食養を学び、実践。著書に「長生きしたけりゃ肉は食べるな」など。

件名1

食生活

件名2

健康法