検索結果書誌詳細

内容紹介

常備しておけば減量成功! 1年間で20kgやせた著者が、「糖質オフ」の作りおきレシピを紹介。サラダチキン、ナムルといった究極の糖質オフメニューBest11のほか、食材別レシピ、野菜のレシピなどが満載。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000040570179

書誌種別

図書

著者名

麻生 れいみ／著

著者名ヨミ

アソウ レイミ

出版者

主婦の友社

出版年月

2016.3

ページ数・枚数

143p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-07-413713-8

分類記号

498.583

書名

作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル 1年で20kgやせた麻生れいみ流メソッドと110レシピ

書名ヨミ

ツクリオキ デ ヤセグセ ガ ツク トウシツ オフ バイブル イチネン デ ニジッキログラム ヤセタ アソウ レイミ リュウ メソッド ト ヒャクジュウ レシピ

副書名

1年で20kgやせた麻生れいみ流メソッドと110レシピ

副書名ヨミ

イチネン デ ニジッキログラム ヤセタ アソウ レイミ リュウ メソッド ト ヒャクジュウ レシピ

著者紹介

管理栄養士。ローカーボ料理研究家。服部栄養専門学校栄養士科卒業。大手企業の特定保健指導・栄養相談、病院の臨床研究においての栄養療法を監修。日本抗加齢医学会会員。

件名1

瘦身法

件名2

料理