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内容紹介

ダイエットのための買い物はしない、お肉は価格より「赤さ」で選ぶ…。ダイエットと貯金のカリスマ2人がダイエットコストを徹底検証。得してやせる黄金ルールを大公開。コピーして使う「買わなかったもの家計簿」付き。

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タイトルコード

1000040561963

書誌種別

図書

著者名

伊達 友美／著

著者名ヨミ

ダテ ユミ

出版者

マガジンハウス

出版年月

2016.1

ページ数・枚数

157p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-8387-2831-2

分類記号

498.583

書名

お金が貯まるダイエット 特売ばかり買う人は、やせられない!

書名ヨミ

オカネ ガ タマル ダイエット トクバイ バカリ カウ ヒト ワ ヤセラレナイ

副書名

特売ばかり買う人は、やせられない!

副書名ヨミ

トクバイ バカリ カウ ヒト ワ ヤセラレナイ

著者紹介

1967年静岡県生まれ。管理栄養士。日本抗加齢医学会認定指導士。日本栄養士会等の会員。

件名1

瘦身法

件名2

食生活

件名3

家庭経済