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内容紹介

ようこそ、料理の世界へ！　わたしたちは食べものなしでは生きてはいけません。からだを作り、病気に負けないためにも「食べる」ことは重要ですが、食べものの量ではなく、質についても考えなくてはなりません。まず、白い砂糖はやめましょう。穀物、野菜、くだもの、木の実、魚貝類、大豆製品などをたくさん使って、料理をしましょう。風邪をひきたくなかったら、太りたくなかったら、サンドイッチのパンの色がほかの人とちがっても気にしない。野菜スープには、塩のかわりに日本の伝統食品である「味噌」を入れましょう。チョコレートのような色をしていますが、からだを丈夫にしてくれる効果があります。お母さんといっしょに料理をすることは、健康的で、親子のコミュニケーションにも役立ちます。そんな料理のレシピ集です。（埼玉福祉会作成）

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タイトルコード

1000040538769

書誌種別

図書

著者名

Jadranka Boban Pejić／文

著者名ヨミ

JADRANKA BOBAN PEJIC

出版者

Profil

出版年月

[2002]

ページ数・枚数

95p

大きさ・形態

26cm

ISBN

9532004254

書名

Kuham i jedem zdravo

書名ヨミ

KUHAM I JEDEM ZDRAVO

件名1

洋書－絵本－クロアチア語

注記

仮邦題: 作って食べる