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内容紹介

おいしい玄米ごはんで、健康美人になりましょう! 玄米ごはんの炊き方・食べ方をはじめ、栄養バランスも考えた玄米ごはんの献立、さまざまな料理にアレンジする方法などを紹介します。

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タイトルコード

1000040526005

書誌種別

図書

著者名

石澤 清美／著

著者名ヨミ

イシザワ キヨミ

出版者

主婦の友社

出版年月

2016.1

ページ数・枚数

125p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-07-403347-8

分類記号

596.3

書名

おいしい!カンタン!玄米ごはん 105レシピ

書名ヨミ

オイシイ カンタン ゲンマイ ゴハン ヒャクゴ レシピ

副書名

105レシピ

副書名ヨミ

ヒャクゴ レシピ

著者紹介

出版社勤務を経て、料理研究家として独立。国際中医師・国際中医薬膳師、Nutrition Therapy Institute(NTI)認定栄養コンサルタント。

件名1

料理

件名2

玄米食