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内容紹介

貼るだけで、登山がぐっとラクになる! 快適登山のために取り入れたい、予防テーピングという考え方を紹介。筋肉と同じくらいのゆるやかな伸縮性をもつキネシオロジーテープの基礎知識と、テーピングテクニックを解説する。

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タイトルコード

1000040490378

書誌種別

図書

著者名

高橋 仁／著

著者名ヨミ

タカハシ ヒトシ

出版者

山と溪谷社

出版年月

2015.8

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-635-04348-9

分類記号

786.1

書名

テーピングで快適登山 山登りABC

書名ヨミ

テーピング デ カイテキ トザン ヤマノボリ エービーシー

著者紹介

1965年生まれ。東京都出身。日本体育大学大学院修了、東京衛生学園卒業。帝京平成大学地域医療学部スポーツ学科トレーナー・スポーツコース准教授。鍼灸師、あんま・マッサージ・指圧師。

件名1

登山

件名2

テーピング

叢書名

山登りABC