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内容紹介

運動不足は世界的伝染病であり、がん、糖尿病、うつ病、認知症などを誘発する。リハビリテーション医学の第一人者が医学的見地から、誰でもどこでもいつでもできる「らくらく運動療法」を提唱する。

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タイトルコード

1000040490119

書誌種別

図書

著者名

上月 正博／著

著者名ヨミ

コウズキ マサヒロ

出版者

さくら舎

出版年月

2015.8

ページ数・枚数

180p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-86581-021-9

分類記号

492.5

書名

「安静」が危ない!1日で2歳も老化する! 「らくらく運動療法」が病気を防ぐ!治す!

書名ヨミ

アンセイ ガ アブナイ イチニチ デ ニサイ モ ロウカ スル ラクラク ウンドウ リョウホウ ガ ビョウキ オ フセグ ナオス

副書名

「らくらく運動療法」が病気を防ぐ!治す!

副書名ヨミ

ラクラク ウンドウ リョウホウ ガ ビョウキ オ フセグ ナオス

著者紹介

1956年山形市生まれ。東北大学医学部卒業。同大学院医学系研究科障害科学専攻内部障害学分野教授、同障害科学専攻長。医学博士。リハ科専門医、総合内科専門医、腎臓専門医。

件名1

運動療法