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内容紹介

人間、不安はつきものです。不安があって当たり前。だから、不安を生きるパワーに変え、不安を楽しむ生き方をしましょう。不安とつき合うのが下手な人に対し、実践的な対処法を提示します。

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タイトルコード

1000040486395

書誌種別

図書

著者名

和田 秀樹／著

著者名ヨミ

ワダ ヒデキ

出版者

新講社

出版年月

2015.7

ページ数・枚数

174p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-86081-534-9

分類記号

159

書名

「不安を楽しむ」生き方

書名ヨミ

フアン オ タノシム イキカタ

著者紹介

1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。著書に「自分にできる努力しなくていい努力」など。

件名1

人生訓

件名2

不安