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内容紹介

効率のいい食べ方にはコツがある! 「食べ合わせ」研究の第一人者が、やってはいけない食べ合わせを説明するとともに、栄養効果がアップする食べ合わせや、病気にならない食べ合わせを紹介。

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タイトルコード

1000040485661

書誌種別

図書

著者名

白鳥 早奈英／著

著者名ヨミ

シラトリ サナエ

出版者

青春出版社

出版年月

2015.8

ページ数・枚数

221p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-413-21044-7

分類記号

498.583

書名

やってはいけない「食べ合わせ」 体にいいつもりが逆効果! 青春新書PLAY BOOKS P-1044

書名ヨミ

ヤッテワ イケナイ タベアワセ カラダ ニ イイ ツモリ ガ ギャクコウカ セイシュン シンショ プレイ ブックス 1044

副書名

体にいいつもりが逆効果!

副書名ヨミ

カラダ ニ イイ ツモリ ガ ギャクコウカ

著者紹介

日本女子大学食物科卒業後、帝京平成大学大学院健康科学栄養科等で学ぶ。栄養学博士、心療カウンセラー、健康運動指導士。

件名1

食品

件名2

健康法

叢書名

青春新書PLAY BOOKS