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内容紹介

「乳酸」は疲労物質ではない。エネルギー源であり、勝負のカギである。乳酸が運動や競技の場面でどのように作られ使われ、またそのことが運動や競技にどのように影響しているのかを中心に紹介する。新知見を盛り込んだ新版。

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タイトルコード

1000040482440

書誌種別

図書

著者名

八田 秀雄／著

著者名ヨミ

ハッタ ヒデオ

出版者

講談社

出版年月

2015.7

ページ数・枚数

10,147p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-06-280661-9

分類記号

780.193

書名

乳酸を活かしたスポーツトレーニング 新版

書名ヨミ

ニュウサン オ イカシタ スポーツ トレーニング 新版

著者紹介

東京大学教育学部体育学健康教育学科卒業。同大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室教授、博士(教育学)。

件名1

スポーツ医学

件名2

乳酸

件名3

トレーニング