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内容紹介

「早寝・早起き・朝ごはん」は、とても大事なこと。でも、どうして大事なのでしょう? 睡眠と朝ごはん、そして生活習慣の力の秘密を探ります。1は、早寝早起きがなぜ大事なのか、わかりやすく解説します。

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タイトルコード

1000040476565

書誌種別

図書

著者名

近藤 とも子／著

著者名ヨミ

コンドウ トモコ

出版者

国土社

出版年月

2015.7

ページ数・枚数

31p

大きさ・形態

27cm

ISBN

4-337-17301-9

分類記号

498.3

書名

保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本 1 スゴい!睡眠の力

書名ヨミ

ホケンシツ デ ミル ハヤネ ハヤオキ アサゴハン ノ ホン スゴイ スイミン ノ チカラ

著者紹介

1954年秋田市生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科修了。秋田県立秋田東高等学校、筑波大学附属中学校での勤務を経て、養護教諭の育成にあたる。

件名1

健康管理