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内容紹介

元気に動ける生活は自分でつくる! 変形性ひざ関節症の基礎知識を解説するとともに、痛みをとるだけでなくひざを強くし、再発を予防する黒澤式ひざ体操や前後のストレッチングを、イラストとともに紹介する。書き込み欄あり。

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タイトルコード

1000040458719

書誌種別

図書

著者名

黒澤 尚／著

著者名ヨミ

クロサワ ヒサシ

出版者

講談社

出版年月

2015.4

ページ数・枚数

98p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-06-259792-0

分類記号

494.77

書名

ひざの痛みがとれる本 イラスト版 健康ライブラリー

書名ヨミ

ヒザ ノ イタミ ガ トレル ホン イラストバン ケンコウ ライブラリー

副書名

イラスト版

副書名ヨミ

イラストバン

著者紹介

1943年生まれ。東京大学医学部卒。順天堂大学医学部附属順天堂東京江東高齢者医療センター特任教授。著書に「歩いて治すひざの痛み」など。

件名1

膝-疾患

件名2

変形性関節症

叢書名

健康ライブラリー