検索結果書誌詳細

内容紹介

大好きなごはんを食べながらキレイにやせて、お肌もカラダも美しくなる<美穀ごはんプログラム>を紹介。雑穀ごはんの効果を高める10食材や、体験レポートなども収録する。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000040453829

書誌種別

図書

著者名

柴田 真希／著

著者名ヨミ

シバタ マキ

出版者

世界文化社

出版年月

2015.4

ページ数・枚数

159p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-418-15405-0

分類記号

498.583

書名

私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。

書名ヨミ

ワタクシ ワ タンスイカブツ オ タベテ キレイ ニ ヤセマシタ

著者紹介

女子栄養大学短期大学部卒業。管理栄養士。(株)エミッシュ代表取締役。Love Table Labo.代表。著書に「女子栄養大学の雑穀レシピ」など。

件名1

瘦身法

件名2

食生活

件名3

穀物