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内容紹介

他人の気持ちや場の空気が読めすぎてしまい、自分の感情をいつも抑えてしまう人に向けて、他人に振り回されない考え方や上手な距離の取り方、瞑想による心と頭の整え方などを紹介します。高敏感度(HSP度)チェック表あり。

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タイトルコード

1000040434444

書誌種別

図書

著者名

苑田 純子／著

著者名ヨミ

ソノダ ジュンコ

出版者

きこ書房

出版年月

2015.1

ページ数・枚数

236p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-87771-325-6

分類記号

493.79

書名

敏感すぎて困っている自分の対処法 人間関係の悩み、原因不明の体調不良…

書名ヨミ

ビンカン スギテ コマッテ イル ジブン ノ タイショホウ ニンゲン カンケイ ノ ナヤミ ゲンイン フメイ ノ タイチョウ フリョウ

副書名

人間関係の悩み、原因不明の体調不良…

副書名ヨミ

ニンゲン カンケイ ノ ナヤミ ゲンイン フメイ ノ タイチョウ フリョウ

件名1

精神衛生