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内容紹介

大切なものは、あなたの中にある。ヨガは、自分の魅力を発見するツールです。日本のヨガ界の第一人者が、エネルギーがみなぎるポーズから、自分に素直になる方法、つらい現実との向き合い方まで、わかりやすく伝授する。

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タイトルコード

1000040424244

書誌種別

図書

著者名

ケン・ハラクマ／著

著者名ヨミ

ケン ハラクマ

出版者

春秋社

出版年月

2014.12

ページ数・枚数

197p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-393-36534-2

分類記号

498.34

書名

ヨガライフ 体と心が目覚める生き方

書名ヨミ

ヨガ ライフ カラダ ト ココロ ガ メザメル イキカタ

副書名

体と心が目覚める生き方

副書名ヨミ

カラダ ト ココロ ガ メザメル イキカタ

著者紹介

東京都生まれ。日本大学文理学部卒業。日本にインターナショナルヨガセンター(IYC)を設立。日本のヨガ界の第一人者として指導者の育成を含め業界を牽引。著書に「ヨガから始まる」など。

件名1

ヨガ