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内容紹介

冷え、便秘、風邪、肌荒れ…。免疫力低下による不調を改善する、にんたまジャムを入れたスープのレシピを紹介。いろいろな栄養素を摂取できるよう、あらゆる食材を組み合わせた、季節ごとの2週間分のメニュー56品を収録。

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タイトルコード

1000040418070

書誌種別

図書

著者名

村上 祥子／著

著者名ヨミ

ムラカミ サチコ

出版者

ブックマン社

出版年月

2014.12

ページ数・枚数

151p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-89308-831-4

分類記号

498.583

書名

にんたまジャムで作る免疫力スープ 疲れ、冷え、肌荒れ、便秘…アレルギー症状緩和、糖尿病予防まで

書名ヨミ

ニンタマ ジャム デ ツクル メンエキリョク スープ ツカレ ヒエ ハダアレ ベンピ アレルギー ショウジョウ カンワ トウニョウビョウ ヨボウ マデ

副書名

疲れ、冷え、肌荒れ、便秘…アレルギー症状緩和、糖尿病予防まで

副書名ヨミ

ツカレ ヒエ ハダアレ ベンピ アレルギー ショウジョウ カンワ トウニョウビョウ ヨボウ マデ

著者紹介

料理研究家。管理栄養士。福岡女子大学で栄養指導実習講座を15年担当。日本栄養士会主催の特別保健指導にも講師として参加。開発した「たまねぎ氷」が注目を集めた。

件名1

にんにく

件名2

たまねぎ

件名3

ジャム