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内容紹介

ふくらはぎをもんで、インスリン分泌を促進! 各組織の酸素や栄養不足を解消! 糖尿病・生活習慣病対策としてのふくらはぎマッサージを、糖尿病・生活習慣病の改善例とあわせて紹介。簡単ふくらはぎトレーニングも掲載。

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タイトルコード

1000040415450

書誌種別

図書

著者名

丸山 眞砂夫／監修

著者名ヨミ

マルヤマ マサオ

出版者

芸文社

出版年月

2014.12

ページ数・枚数

63p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-86396-354-2

分類記号

492.7

書名

ふくらはぎをもめば糖尿病がよくなる! 1日5分でOK! GEIBUN MOOKS No.986 『はつらつ元気』特選ムック

書名ヨミ

フクラハギ オ モメバ トウニョウビョウ ガ ヨク ナル イチニチ ゴフン デ オーケー ゲイブン ムックス 986 ハツラツ ゲンキ トクセン ムック

副書名

1日5分でOK!

副書名ヨミ

イチニチ ゴフン デ オーケー

件名1

マッサージ

叢書名

GEIBUN MOOKS

叢書名

『はつらつ元気』特選ムック