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内容紹介

犬や猫が大好きな人たちに贈る、人間のためのたのしい体操ブック。猫のようにしなやかなストレッチ、犬のようにリズミカルなステップダンスなど、かわいい犬や猫のまねをしながら、無理なく楽しく続けられる体操を紹介します。

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タイトルコード

1000040413886

書誌種別

図書

著者名

谷本 道哉／著

著者名ヨミ

タニモト ミチヤ

出版者

ベースボール・マガジン社

出版年月

2014.11

ページ数・枚数

103p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-583-10737-0

分類記号

781.4

書名

わんニャンたいそう これは人間の体操です

書名ヨミ

ワンニャン タイソウ コレ ワ ニンゲン ノ タイソウ デス

副書名

これは人間の体操です

副書名ヨミ

コレ ワ ニンゲン ノ タイソウ デス

著者紹介

1972年静岡県生まれ。東京大学大学院博士課程修了。近畿大学生物理工学部人間工学科准教授。博士(学術)。多くのメディアで筋力トレーニングを解説。著書に「筋トレまるわかり大事典」他。

件名1

体操