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内容紹介

正しい順序で、カラダの「デトックス」を一気に、短期に、完璧に終わらせると、二度と太らなくなる-。カラダが求めている本来あるべき状態に戻す方法を伝授。ハイパフォーマーの特徴にも触れる。

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タイトルコード

1000040413550

書誌種別

図書

著者名

上野 啓樹／[著]

著者名ヨミ

ウエノ ケイジュ

出版者

クロスメディア・パブリッシング

出版年月

2014.11

ページ数・枚数

204p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-8443-7387-2

分類記号

498.3

書名

一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? 仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣

書名ヨミ

イチリュウ ノ ヒト ワ ナゼ ソコマデ コンディション ニ コダワル ノカ シゴトリョク オ ツネ ニ ヒャクニジッパーセント ヒキダス カラダ シュウカン

副書名

仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣

副書名ヨミ

シゴトリョク オ ツネ ニ ヒャクニジッパーセント ヒキダス カラダ シュウカン

著者紹介

元公務員。独自のダイエット法を確立。2013年「ダイエットアカデミー」を開校。

件名1

健康管理