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内容紹介

「肩こりには40℃、10分」「ダイエットには40℃、食前に15分」「花粉症には38〜40℃、15分」。さまざまな目的に合わせた具体的なお風呂の温度や時間、入り方を紹介します。

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タイトルコード

1000040408183

書誌種別

図書

著者名

早坂 信哉／著

著者名ヨミ

ハヤサカ シンヤ

出版者

KADOKAWA

出版年月

2014.10

ページ数・枚数

94p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-04-653972-4

分類記号

498.37

書名

たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法 角川フォレスタ

書名ヨミ

タッタ イチド ガ カラダ オ カエル ホントウ ニ ケンコウ ニ ナル ニュウヨクホウ カドカワ フォレスタ

副書名

ほんとうに健康になる入浴法

副書名ヨミ

ホントウ ニ ケンコウ ニ ナル ニュウヨクホウ

著者紹介

1968年生まれ。宮城県出身。自治医科大学大学院医学研究科修了。大東文化大学スポーツ・健康科学部教授、一般財団法人日本健康開発財団温泉医科学研究所所長。温泉療法専門医。

件名1

沐浴

件名2

健康法

叢書名

角川フォレスタ