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内容紹介

野菜や果物、魚介、肉など、女性のために選んだ食材を取り上げ、食材に含まれる主な栄養素やオススメのレシピを紹介。肌と身体の不調度チェックリストあり。『VOCE』連載に新たな内容を追加して再構成。

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タイトルコード

1000040394780

書誌種別

図書

著者名

竹内 冨貴子／監修

著者名ヨミ

タケウチ フキコ

出版者

講談社

出版年月

2014.9

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-06-299814-7

分類記号

498.583

書名

食べる美容事典 美人をつくる食材&レシピ 講談社の実用BOOK

書名ヨミ

タベル ビヨウ ジテン ビジン オ ツクル ショクザイ アンド レシピ コウダンシャ ノ ジツヨウ ブック

副書名

美人をつくる食材&レシピ

副書名ヨミ

ビジン オ ツクル ショクザイ アンド レシピ

件名1

食品

件名2

料理

件名3

美容

叢書名

講談社の実用BOOK