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内容紹介

「3日食べなきゃ、7割治る!」の実践篇。食べない人はなぜ若々しいのかを解説し、全国から寄せられた実践者の声を交えながら、「1日1食」という新常識を提案する。「1日1食」を楽しむ手作りレシピも収録。

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タイトルコード

1000040389032

書誌種別

図書

著者名

船瀬 俊介／著

著者名ヨミ

フナセ シュンスケ

出版者

三五館

出版年月

2014.9

ページ数・枚数

220p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-88320-618-6

分類記号

498.583

書名

やってみました!1日1食 長寿遺伝子が微笑むファスティング

書名ヨミ

ヤッテ ミマシタ イチニチ イッショク チョウジュ イデンシ ガ ホホエム ファスティング

副書名

長寿遺伝子が微笑むファスティング

副書名ヨミ

チョウジュ イデンシ ガ ホホエム ファスティング

件名1

断食療法