検索結果書誌詳細

内容紹介

もっとも効果のあるダイエット法とは、栄養と食事の基礎知識を身につけ、習慣化させること。タニタ社員食堂の礎を築いた著者が、家庭でも簡単に実践できる、太らない7つの法則を紹介する。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000040373635

書誌種別

図書

著者名

後藤 恭子／著

著者名ヨミ

ゴトウ キョウコ

出版者

学研パブリッシング

出版年月

2014.7

ページ数・枚数

215p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-05-800263-6

分類記号

498.583

書名

タニタ社員食堂初代レシピ考案者の太らない7つの法則 もうダイエットは必要ありません!

書名ヨミ

タニタ シャイン ショクドウ ショダイ レシピ コウアンシャ ノ フトラナイ ナナツ ノ ホウソク モウ ダイエット ワ ヒツヨウ アリマセン

副書名

もうダイエットは必要ありません!

副書名ヨミ

モウ ダイエット ワ ヒツヨウ アリマセン

著者紹介

タニタの社員食堂を立ち上げた管理栄養士。ヘルスケアオンライン株式会社取締役。指導歴約40年、指導者数5000人を超える。

件名1

瘦身法

件名2

食生活