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内容紹介

時間の有効活用と密度の高いトレーニングで、勝てるホビーレーサーに! トレーニング計画からパーツ選び、速くなるための指標、ポジショニングやフォームまで、速くなるためのノウハウを最強ホビーレーサーが伝授する。

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タイトルコード

1000040363817

書誌種別

図書

著者名

高岡 亮寛／著

著者名ヨミ

タカオカ アキヒロ

出版者

日東書院本社

出版年月

2014.6

ページ数・枚数

205p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-528-01164-9

分類記号

786.5

書名

レースに勝つための最強ロードバイクトレーニング 時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニューまでを紹介

書名ヨミ

レース ニ カツ タメ ノ サイキョウ ロード バイク トレーニング ジカン ト モチベーション ノ ツクリカタ カラ トレーニング メニュー マデ オ ショウカイ

副書名

時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニューまでを紹介

副書名ヨミ

ジカン ト モチベーション ノ ツクリカタ カラ トレーニング メニュー マデ オ ショウカイ

著者紹介

1977年生まれ。神奈川県出身。大学時代にインカレ優勝等を果たすが卒業時に引退。外資系金融機関に就職後、ホビーレーサーとして競技に復帰。ツール・ド・おきなわ国際レースで7位に入る。

件名1

自転車競技