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内容紹介

ただ寝ればいいってわけじゃない! 睡眠の専門家が、「病気を予防し、健康で幸せな人生を送るために」との観点から、睡眠の重要性を解説。高血圧、糖尿病、がん、脳卒中、うつなど、病気別・睡眠の心得も教えます。

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タイトルコード

1000040337582

書誌種別

図書

著者名

白濱 龍太郎／著

著者名ヨミ

シラハマ リュウタロウ

出版者

アスコム

出版年月

2014.3

ページ数・枚数

225p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-7762-0823-5

分類記号

498.36

書名

病気を治したければ「睡眠」を変えなさい 予約の取れないドクターシリーズ

書名ヨミ

ビョウキ オ ナオシタケレバ スイミン オ カエナサイ ヨヤク ノ トレナイ ドクター シリーズ

著者紹介

東京医科歯科大学大学院総合呼吸器病学修了。睡眠、呼吸器内科、在宅医療の専門クリニックRESM新横浜院長。医師、医学博士、産業医。著書に「ビジネスマンの睡眠コントロール術」など。

件名1

睡眠

叢書名

予約の取れないドクターシリーズ