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内容紹介

腰痛・ひざ痛・肩こりの原因は、関節を包む関節包の中で起こる、骨どうしの引っかかり。関節痛を解消する、さかい式関節矯正ウォーキングや、人間の体重を支えている重要な関節の動きをよくする簡易関節包内矯正等を紹介する。

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タイトルコード

1000040336857

書誌種別

図書

著者名

酒井 慎太郎／著

著者名ヨミ

サカイ シンタロウ

出版者

SBクリエイティブ

出版年月

2014.3

ページ数・枚数

175p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-7973-7588-6

分類記号

498.35

書名

正しい歩き方をすれば腰痛・ひざ痛・肩こりは9割治る! らくらく健康シリーズ

書名ヨミ

タダシイ アルキカタ オ スレバ ヨウツウ ヒザツウ カタコリ ワ キュウワリ ナオル ラクラク ケンコウ シリーズ

著者紹介

1970年京都府生まれ。(株)さかいクリニックグループ代表取締役。柔道整復師。著書に「肩こり・首痛は99%完治する」など。

件名1

ウォーキング

件名2

姿勢

件名3

ストレッチング

叢書名

らくらく健康シリーズ